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生产后新妈妈的减肥需要合理运动
yotube 发表于 2008-04-21 22:09:18坚持运动能够减肥，好多妈妈都知道这一点。但是，运动方式那么多，哪一种对keep fit最有效果呢？以下10大运动项目将明确你的选择。 1.最悠闲的减肥运动——散步 散步也能减肥，这对不喜欢高强度运动...
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生产后新妈妈的减肥需要合理饮食
yotube 发表于 2008-04-21 22:05:08十月怀胎，盯着肚子一天天隆起，心里满是骄傲：从此以后，我就是孩子他妈了！一朝分娩，日日站在秤上称体重，看着数字蹭蹭地往上窜，心急如焚。 难道迎接新生命的代价就是从此臃肿不堪？减肥，成了妈妈们...
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